Über mich

Ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK)

Entspannungspädagogin

Wellness-Massage-Therapeutin

Ich bin Bianca Sinner, Jahrgang 1971, verheiratet und Mutter von drei Kindern, davon eines mit ganz besonderen Bedürfnissen.

Durch meine Tätigkeit bei einer großen Bank kenne ich die Mehrfachbelastung von Familie, Haushalt, Beruf und Pflege von Angehörigen genauso gut wie den Stress am Arbeitsplatz.

Jahrelang habe ich mich den täglichen Herausforderungen gestellt, bis mein Körper 2012 streikte und nicht mehr so funktionierte, wie ich es gewohnt war.

Für mich als Temperamentsbündel war es die Vollbremsung. Ich wollte, aber ich konnte nicht!

In der Reha habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf die körperlichen Signale zu achten, sich (wieder) selbst wahrzunehmen und - vor allem - sich Auszeiten zu schaffen und die Eigenverantwortung für sich selbst und seine Gesundheit zu übernehmen.

Gedanken, Überzeugungen und Glaubenssätze waren übrigens ebenfalls ein großes Thema, das mir damals noch gar nicht so bewusst war.

Aus dieser "Vollbremsung" durfte ich ganz viel lernen und erfahren. Ich startete einige Zeit später mit der Ausbildung zur Entspannungspädagogin an der Akademie Gesundes Leben. Diese Zeit hat mir persönlich so viel gebracht und mich dazu bewogen, mich in diesem Bereich weiter zu entwickeln. Es folgten neben der Ausbildung zur Stressmanagementtrainerin, Peter-Hess-Klangmassage-Praktikerin, Meditationstrainerin noch viele weitere im Entspannungsbereich. Das allein genügte mir jedoch nicht. Ich begann die Ausbildung zur Wellness-Massage-Therapeutin, weil ich merkte, wie wichtig die Berührung für den Menschen ist. Nebenbei werden Verspannungen gelockert und gelöst, aber was auf energetischer Ebene abläuft, ist noch so viel mehr! Das hat übrigens mit Esoterik überhaupt nichts zu tun.

Ich erweiterte in den letzten Jahren meine Schatztruhe um einige weitere Werkzeuge mehr und beschäftigte mich zunehmend mehr mit Bewegung, Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit.

Durch meinen Sohn und meiner "Vollbremsung" habe ich meine Berufung gefunden und es mir zur Aufgabe gemacht, andere Menschen in ähnlichen Situationen zu unterstützen und zu begleiten.

Medikamente können die Symptome lindern, die Ursachen aber liegen in uns und können durch uns selbst wieder in Ordnung gebracht werden.

Für mich gehören Körper, Geist und Seele als eine Einheit zusammen. Dementsprechend richten sich auch meine Beratung und die Anwendungen an die jeweiligen Bedürfnisse.

Ich unterstütze Menschen dabei, ein gesundes Leben zu führen. Dabei sind Entspannung, Achtsamkeit, Ernährung und Bewegung die Grundlage für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.

Die wichtigste Voraussetzung für Ihren Erfolg ist, dass Sie die Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden übernehmen. Ich kann Sie gerne in vielerlei Hinsicht begleiten und unterstützen – umsetzen müssen Sie es selbst!

Gerne nehme ich mir Zeit für Sie und begleite Sie ein Stück Ihres Weges. Nutzen Sie das Kontaktformular und vereinbaren Sie einen Termin für Ihre Gesundheit.